最後更新日期: 2024 年 5 月 4 日
踏入芳療的療癒世界，認識純露，植物精華的珍寶！在芳療的領域中，純露扮演著不可或缺的角色，它是植物經過蒸餾萃取而成的水溶液，承載了植物的靈魂與功效。純露溫和且有效，深入肌膚與身心，提供令人驚豔的治療效果。準備好展開這趟芳療之旅，讓我們深入認識純露，探索它在美容、健康和幸福方面的奇特魅力吧！
芳療必知：認識純露
純露，又稱為花水或芳香蒸餾水，是芳香療法中重要的基石，由蒸餾精油的過程中取得。當植物原料經過蒸餾時，會產生兩種物質：精油和純露。精油是植物濃縮的揮發性香氣成分，而純露則含有水、微量芳香分子和有機酸。
純露的組成成分與其來源植物息息相關，不同的植物會產生獨特氣味的純露。它們通常帶有清新的植物氣息，並含有與精油類似的治療特性，但濃度較低，因此溫和且適合各種膚質和芳療應用。
## 純露的多元用途
純露不僅限於芳香療法，其用途廣泛，可深入我們生活的各個層面。以下列舉一些純露的常見應用方式：
– **作為化妝水：** 純露富含植物活性成分，可溫和潔淨和調理肌膚。它們能平衡肌膚 pH 值，補充水分，並針對不同的肌膚問題提供特定功效，例如鎮靜敏感肌、控油平衡油性肌。
– **香氛享受：** 純露散發著令人愉悅的天然香氣，可作為室內香氛或個人香水使用。它們能營造舒緩、放鬆或激勵的氛圍，為日常增添一絲自然芬芳。
– **淨化空間：** 將純露噴灑在房間或衣物中，能有效淨化空氣和織品。它們的抗菌和抗病毒特性有助於消除異味，創造更清新的環境，促進身心健康。
– **舒緩疲勞：** 純露具有舒緩和鎮靜的功效，能幫助緩解疲勞和壓力。可用於泡澡、按摩或製作蒸汽吸入劑，讓身心得到深層放鬆和舒緩。
– **調製飲品：** 少量純露可添加到飲品中，增添天然風味和益處。它們不含酒精和化學物質，能為果汁、茶和水注入植物精華，提升風味，同時促進整體健康。
純露與精油的區別
雖然純露和精油都是從植物中提取的芳香化合物，但它們之間存在一些關鍵區別：
精油含量
純露是由蒸餾過程中收集的花卉水或蒸汽水，其中含有少量精油。與精油相比，純露的精油含量較低。精油通常需要用水或其他載體油稀釋，而純露可以直接塗抹在皮膚上或內服。
分子極性
分子極性是指分子電荷分佈的對稱性。純露和精油的分子極性不同，導致它們的氣味和成分可能有所不同。純露的分子極性較低，使其更容易滲透皮膚，同時保留植物的天然水溶性成分。
氣味
由於分子極性的差異，純露和精油的氣味可能不同。純露通常具有更溫和、更水潤的香氣，而精油的香氣則更濃鬱、更辛辣。這使純露成為對氣味敏感或尋求溫和芳香體驗的人的理想選擇。
成分
除了精油外，純露還含有植物中的其他水溶性成分，如花青素、酚類物質和礦物質。這些成分賦予純露獨特的治療特性，使其適用於各種健康和美容應用。
總體而言，瞭解純露與精油之間的區別對於在芳香療法實踐中做出明智的選擇至關重要。純露的低精油含量、低分子極性、溫和香氣和豐富的成分使其成為一種多功能且有效的天然療法。
純露的性質與pH值
純露的 pH 值範圍通常介於 2.9 至 6.5 之間，大多數屬於弱酸性。這種酸鹼值的特性使其相較於精油更加溫和、不刺激，因此適用於廣泛的使用者，包括敏感肌膚、年長者、孕婦、幼兒，甚至寵物。在使用上，純露可以直接塗抹於肌膚，或加入水中稀釋後使用，其溫和的性質能有效舒緩各種肌膚問題，同時不造成刺激或負擔。
純露的弱酸性也有助於維持肌膚的健康 pH 平衡。健康的肌膚pH值約為 5.5，呈弱酸性。當肌膚pH值過高（偏鹼性）或過低（偏酸性）時，都可能導致肌膚問題，例如乾燥、敏感或發炎。純露的弱酸性可以幫助調節肌膚pH值，使其維持在正常範圍內，進而促進肌膚健康，減少肌膚問題的發生。
此外，純露的弱酸性還具有抗菌和抗炎的特性。當肌膚受到細菌或其他病原菌感染時，其 pH 值往往會升高（偏鹼性），此時使用弱酸性的純露可以幫助降低 pH 值，抑制病原菌的生長，加速肌膚的癒合。純露中所含有的植物活性成分，如多酚和類黃酮，也具有抗氧化和抗炎的功效，進一步促進肌膚健康，對抗各種肌膚問題。
總而言之，純露的弱酸性性質使其溫和安全，適用於廣泛的使用者。其可以幫助調節肌膚pH值，維持肌膚健康，並具有抗菌、抗炎的功效，有效舒緩各種肌膚問題，促進肌膚健康。
| 特點 | 說明 |
|---|---|
| pH 值範圍 | 2.9 至 6.5 |
| 性質 | 弱酸性 |
| 使用優點 |
適用於各種使用者，包括敏感肌膚、年長者、孕婦、幼兒，甚至寵物 溫和不刺激，可直接塗抹或稀釋後使用 |
| 對肌膚的影響 |
調節肌膚 pH 值，維持在正常範圍內 促進肌膚健康，減少肌膚問題 |
| 抗菌抗炎特性 |
降低 pH 值，抑制病原菌生長 含有抗氧化和抗炎的植物活性成分 |
純露的魅力：特性、用途與優勢
純露，蘊含著植物的精髓，是芳香療法領域中不可或缺的天然療癒寶物。其溫和細緻的特性，賦予了它廣泛的用途和令人驚豔的優勢，成為現代保健的不二選擇。
純露，不同於精油，是植物蒸餾過程中萃取的芳香萃取物，保留了植物的天然水溶性成分，並具有其獨特的香氣和治療特性。純露的特性因植物種類而異，但普遍來說，它們都具有抗菌、抗炎、抗氧化和鎮靜等功效。
在芳療應用中，純露既可單獨使用，也可與精油搭配，創造出協同效應。其溫和的性質，使其適用於肌膚保養、情緒調理、身體按摩等多種領域。例如，薰衣草純露以其舒緩放鬆的特性著稱，可有效減緩壓力和焦慮，促進睡眠品質；玫瑰純露則具有極佳的修護和抗老功效，可改善肌膚保濕度和彈性；茶樹純露的抗菌和消炎特性，使其成為治療感染和痘痘的天然良方。
純露的優勢不僅於此，其水基性質使其具有良好的滲透力，能快速深入肌膚底層，發揮其治療功效。此外，純露不含酒精，溫和親膚，非常適合敏感肌膚或兒童使用。
綜觀而言，純露以其溫和、天然和多元的特性，在芳療領域中佔有一席之地，為現代保健提供了安全有效且舒適的選擇。鼓勵讀者進一步探索純露的魅力，體驗其神奇的療癒力量。
常見問題快速FAQ
純露跟精油一樣嗎？
純露和精油是兩種不同的物質。純露是蒸餾精油過程中取得的副產品，含有水、精油微量芳香分子和有機酸，濃度較低。而精油是植物精華高度濃縮的揮發性物質，不應與水稀釋的精油混淆。
純露有什麼不同的用途？
純露用途多元，包括作為化妝水、享受香氛、淨化空間、舒緩疲勞，甚至可以加入飲品中增添風味。
純露適合所有人使用嗎？
由於純露性質溫和，且pH值為弱酸性，適用於各種族羣，包括年長者、孕婦、幼兒，甚至是寵物，使用時較少產生負面反應。